¿Tu celular se ha convertido en tu mejor amigo? ¡Úsalo para beneficiar tu salud! Hoy en día existen diversas aplicaciones que te permiten mantener tu peso adecuado o eliminar esos kilitos se más según sea tu necesidad. A continuación 3 aplicaciones que deberás manejar sí o sí.
Contador de Calorías de Fat Secret:
Esta aplicación te permite contar la cantidad de calorías que consumes y quemas a diario. Para usarla correctamente deberás ir introduciendo los alimentos que va consumiendo y la aplicación te irá diciendo qué hacer paso a paso.
Esta aplicación te permite contar la cantidad de calorías que consumes y quemas a diario. Para usarla correctamente deberás ir introduciendo los alimentos que va consumiendo y la aplicación te irá diciendo qué hacer paso a paso.
Entrenador personal:
Esta aplicación te ayudará a conocer qué partes de tu cuerpo necesitas trabajar. La aplicación te brinda una guía de ejercicios que te ayudarán a bajar de peso. Además puedes elegir si quieres trabajar con un hombre o una mujer.
Water you body
Esta sencilla aplicación te dirá cuánta agua necesita tu cuerpo a diario. Además te hará recordar cuándo beberla.
Fuente: play.google.com/guioteca.com
Foto:istockphoto.com
Esta aplicación te ayudará a conocer qué partes de tu cuerpo necesitas trabajar. La aplicación te brinda una guía de ejercicios que te ayudarán a bajar de peso. Además puedes elegir si quieres trabajar con un hombre o una mujer.
Water you body
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